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卷首词
目录
引子
第一章：景物篇
1.1沈阳—北京—拉萨
沈阳 -北京 -拉萨
1.2日出，可可西里
可可西里 -拉萨
1.3天湖，措那湖
措那湖 -拉萨
1.4旅程，从林芝开始
拉萨 -拉萨黑颈鹤自然保护区 -松赞干布出生地 -米拉山 -中流砥柱 -秀巴古堡 -卡定沟 -八一
1.5南迦巴瓦，遇见你是神的旨意
八一 -色季拉山
1.6仙境，鲁朗牧场
色季拉山 -鲁朗林海 -鲁朗 -鲁朗花海牧场景区
1.7我的峡谷情结
鲁朗 -两江交汇 -格嘎大桥 -雅鲁藏布大峡谷
1.8日落，南峰
雅鲁藏布大峡谷
1.9深山里的田园风光
雅鲁藏布大峡谷 -雅鲁藏布江小拐弯
1.10车祸
雅鲁藏布大峡谷 -朗县
1.11错过拉姆拉措，给我一个再来西藏的理由
朗县 -泽当
1.12雪落羊湖
泽当 -羊湖
1.13卡若拉，离公路最近的冰川
羊湖 -卡若拉冰川
1.14满拉水库，藏在深闺人未识的“少女”
满拉水库 -江孜
1.15古城江孜
江孜城堡 -江孜古城 -白居寺 -江孜宗山抗英遗址 -帕拉庄园 -日喀则
1.16西藏秋色
日喀则 -珠峰大本营
1.17只有日落的珠穆朗玛
珠峰观景台 -嘉措拉山口 -珠峰大本营
1.18珠穆朗玛的晨曦
珠峰大本营 -扎什伦布寺 -展佛台
1.19走进扎什伦布寺
扎什伦布寺 -展佛台 -大弥勒殿 -日喀则
1.20美丽的尼木草原
日喀则 -尼木 -藏北草原 -羊八井 -纳木错湖
1.21纳木措，半是夕阳半是雨
纳木错湖
1.22圣湖，请给我一片心灵的净土
纳木错 -拉萨
1.23审问，布宫广场派出所里的118分钟
拉萨 -布达拉宫广场
1.24拉萨，雨夜里的中秋节
1.25日光之城
拉萨 -药王山 -布达拉宫广场 -西藏和平解放纪念碑 -八角街 -玛吉阿米 -宗角禄康公园
1.26你好，布达拉
拉萨 -布达拉宫广场 -八角街 -大昭寺 -布达拉宫 -娜玛瑟德
1.27再见，日光之城；再见，西藏
拉萨 -北京 -沈阳
第二章：人物篇
2.1幸福的格殿次仁一家
2.2寻找传奇的藏刀老艺人次旦旺加
2.3佛的信徒
2.4可爱的藏族儿童
2.5骑行者
2.6致，摄影发烧友们
第三章：美食篇
3.1老鱼饭庄，能看到布宫的餐厅
3.2美味的鲁朗石锅鸡
3.3玛吉阿米，吃得是情调儿
3.4藏式甜茶，藏族人喝的“香飘飘”
3.5娜玛瑟德，旅程的最后一天让我感受西藏
第四章：住宿篇
4.1平措，驴友在西藏的家
4.2美丽的巴青农庄
4.3珠峰饭店，珠峰脚下的家访
4.4在纳木错，住民工的铁皮房
编 后 话
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相对于即将开始的旅程，今天最令我们兴奋的就是断了1个月的通麦大桥修通了，当我们看到西藏日报头版就是这个令人兴奋的消息的时候喜悦的心情溢于言表，难道在西藏我们真的得到了神的眷顾？
从拉萨到林芝这一段旅程，要翻过海拔5013米的米拉山口，看到漂亮的尼洋河。由于限速的缘故，我们这一路走走停停的也欣赏到很多美景。
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