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卷首词
目录
引子
第一章：景物篇
1.1沈阳—北京—拉萨
沈阳 -北京 -拉萨
1.2日出，可可西里
可可西里 -拉萨
1.3天湖，措那湖
措那湖 -拉萨
1.4旅程，从林芝开始
拉萨 -拉萨黑颈鹤自然保护区 -松赞干布出生地 -米拉山 -中流砥柱 -秀巴古堡 -卡定沟 -八一
1.5南迦巴瓦，遇见你是神的旨意
八一 -色季拉山
1.6仙境，鲁朗牧场
色季拉山 -鲁朗林海 -鲁朗 -鲁朗花海牧场景区
1.7我的峡谷情结
鲁朗 -两江交汇 -格嘎大桥 -雅鲁藏布大峡谷
1.8日落，南峰
雅鲁藏布大峡谷
1.9深山里的田园风光
雅鲁藏布大峡谷 -雅鲁藏布江小拐弯
1.10车祸
雅鲁藏布大峡谷 -朗县
1.11错过拉姆拉措，给我一个再来西藏的理由
朗县 -泽当
1.12雪落羊湖
泽当 -羊湖
1.13卡若拉，离公路最近的冰川
羊湖 -卡若拉冰川
1.14满拉水库，藏在深闺人未识的“少女”
满拉水库 -江孜
1.15古城江孜
江孜城堡 -江孜古城 -白居寺 -江孜宗山抗英遗址 -帕拉庄园 -日喀则
1.16西藏秋色
日喀则 -珠峰大本营
1.17只有日落的珠穆朗玛
珠峰观景台 -嘉措拉山口 -珠峰大本营
1.18珠穆朗玛的晨曦
珠峰大本营 -扎什伦布寺 -展佛台
1.19走进扎什伦布寺
扎什伦布寺 -展佛台 -大弥勒殿 -日喀则
1.20美丽的尼木草原
日喀则 -尼木 -藏北草原 -羊八井 -纳木错湖
1.21纳木措，半是夕阳半是雨
纳木错湖
1.22圣湖，请给我一片心灵的净土
纳木错 -拉萨
1.23审问，布宫广场派出所里的118分钟
拉萨 -布达拉宫广场
1.24拉萨，雨夜里的中秋节
1.25日光之城
拉萨 -药王山 -布达拉宫广场 -西藏和平解放纪念碑 -八角街 -玛吉阿米 -宗角禄康公园
1.26你好，布达拉
拉萨 -布达拉宫广场 -八角街 -大昭寺 -布达拉宫 -娜玛瑟德
1.27再见，日光之城；再见，西藏
拉萨 -北京 -沈阳
第二章：人物篇
2.1幸福的格殿次仁一家
2.2寻找传奇的藏刀老艺人次旦旺加
2.3佛的信徒
2.4可爱的藏族儿童
2.5骑行者
2.6致，摄影发烧友们
第三章：美食篇
3.1老鱼饭庄，能看到布宫的餐厅
3.2美味的鲁朗石锅鸡
3.3玛吉阿米，吃得是情调儿
3.4藏式甜茶，藏族人喝的“香飘飘”
3.5娜玛瑟德，旅程的最后一天让我感受西藏
第四章：住宿篇
4.1平措，驴友在西藏的家
4.2美丽的巴青农庄
4.3珠峰饭店，珠峰脚下的家访
4.4在纳木错，住民工的铁皮房
编 后 话
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实用攻略
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记得09年我们从云南香格里拉回来后，有过那一次的徒步虎跳峡的经历后，自己最大的愿望就是走一次中国最美的雅鲁藏布大峡谷。那里散落的贡布藏族及世界上人数最少的少数民族珞巴、门巴族原始村落……自然、宗教和历史千年的印迹弥漫于那里！雅鲁藏布大峡谷对我来说，是一个永远充满未知与期待的秘境……
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