实用攻略

【徒步装备推荐】

1.遮阳帽、防晒霜50+以上、太阳镜 
2.魔术头巾2条，必备，能防风，防寒，也可用来擦汗，非常好用  
3.水壶或水袋，够一天的水量  
4.登山杖两个，必备，如果没有这个去徒步墨脱，你会知道多么痛苦  
5.背包，必须要配带防雨罩，最好有背负系统的，长时间背着不累，背包的大小看你带多少东西，建议东西带的越少越好，推荐35-40升背包 
6.云南白药喷雾，用于徒步后缓解腿部疼痛  
7.雪套一副  
8.创可贴10片，用于蚂蟥叮咬后包伤口，也可用于擦伤，创伤的伤口处理  
9.雨衣，各种防雨装备，注墨脱雨衣易粘蚂蝗  
10.保暖手套  
11.袜子，多带几双换洗  
12.个人常规药品（感冒药，泻立停，藿香正气水，正红花油，阿莫西林或其他消炎药）  
13.四天路餐，根据个人爱好自备（建议压缩饼干，牛肉干，巧克力、能量棒等）  
14.冲锋衣、抓绒、合脚的徒步鞋（鞋很重要）
15.建议带一双足球袜防蚂蟥，带一瓶six god也是对蚂蟥重大震摄

【徒步所需证件】

身份证：西藏旅行必须随身携带身份证等证件，以备随时检查；墨脱处于西藏边境区域，徒步所经地区需要检查边防证，而边防证的使用必须与个人身份证同时使用。
边防证：边防证在户口所在派出所凭本人的身份证和户口本办理，注明地区是"西藏林芝墨脱县"。