去西藏穿什么衣

 西藏平均海拔约4000米，是典型的高原气候，天气多变，室内外、昼夜温差大，穿衣指数基本可以按“夏季”、“冬季”两个季节来准备。太阳出来时是室外可当夏季来穿衣，没有太阳时或室内可当冬季来穿衣，天气睛好时低海拔处（4000米以下）可以当夏季来穿衣，高海拔处（4000米以上,比如阿里、那曲、纳木措、珠峰等地）仍需按冬季来穿衣，当然前面所说的情况，是对“夏季”（5-10月）而言，如果是“冬季”（11-次年4月），统统按羽绒服、毛衣的级别来准备，错不了。

 夏季时，室外穿衣，主要不是保暖，在于防晒，拉萨、林芝、日喀则等地海拔均低于4000米，白天夹克即可，不建议短袖衫、短裤之类的露点衣物，高原太阳毒，不知不觉就可会被晒伤，据本人经验，如果不小心晒伤，疼痛期至少一星期，痛处连衣服挨着都有些受不了，半年以内才可能复原肤色。爱美想露点人士，最好擦好防晒指数30以上的护肤品再尝试，傍晚穿短裙、超短裤之类的女士比比皆是，可以解放了。至于打不打伞，依个人爱好而定吧，因为西藏多夜雨，晚上大家一般都在睡觉，白天带伞是好习惯，打伞的话，主要还是为了防晒，但大、小昭寺及八廓街等拉萨最繁华地，人太多，大伞一撑，老碰到别人的头，“对不起”都说不及，浪费口水和体力，麻烦。

 冬季时，只有拉萨可以少穿点，厚夹克加毛衣或保暖内衣，对身体好的人来说，就可以过冬了，这与拉萨四面环山的位置有关，另外山南地区与拉萨相当，西藏其他地方要冬装伺候。冬游西藏，在拉萨待的时间最长，素有日光城、圣城等美誉的拉萨，也可为游人送上温暖的阳光和温馨的氛围，下面主要对拉萨做一介绍。  

冬天去西藏要穿什么衣服？

 常常有人会对冬天去西藏旅游的人非常不理解，认为简直是自虐行为，“大冬天的跑西藏去干嘛？受冻啊！”回答的人倒是轻描淡写地回一句“晒太阳”，然后继续在大昭寺门口享受他的阳光。其实，西藏的冬天并不如许多人想象中那么冰天雪地寒风刺骨，相反，与内地大多数地方相比，还温暖得多。那么，冬天去西藏，要穿什么衣服呢？

 冬天来西藏玩的人，大多以拉萨为据点，去往其他各地区游玩。那么先来介绍一下拉萨冬天的天气情况，气温白天多在5℃到10℃之间，走在有阳光的地方非常温暖，上身穿保暖内衣，毛衣和抓绒冲锋衣或略厚的外套就行，下身穿保暖裤加一条秋冬牛仔裤就行。有时候风大，或者怕冷的驴子，可以戴上帽子和围巾。鞋子的话，穿雪地靴、旅游鞋或者较保暖的登山鞋都行。到了晚上，太阳一落山，气温会降到-5℃到-10℃，这个时候如果要去户外活动，如果不是特别抗冻，就要换上羽绒外套和带棉的休闲裤了。

 拉萨的冬天很干燥，几乎不下雨，一般有几天会下雪，所以不用备防雨用具。每天在暖暖的阳光下喝喝茶，在藏香的袅袅青烟和香气中看藏族人转经、朝拜，是最好的时光。如果你还想去别的地方找寻不同的感动和震撼，就要另作准备了。特别是去珠峰大本营或者纳木错这些海拔较高的地区，要加强做好保暖工作，不然刺骨空气会让你连手都不敢从口袋里伸出来，就不能将美景定格在相机里了。去到这些地方，要穿上厚的羽绒服，戴防风帽子、围巾和厚实的手套，登山鞋最好选择高帮的。 

去林芝、山南、日喀则这类海拔较低的地区，穿着上和拉萨差不多就可以了。如果要在当地过夜，多带一件衣服或者羽绒睡袋，因为西藏住宿的地方，除了比较高级的宾馆，大多没有暖气，也没有空调，但一般会配电热毯。