Day-3(7th,Oct):T22成都到拉萨
Day-2(8th,Oct):T22火车上
Day-1(9th,Oct):T22火车抵达拉萨
Day1(10th,Oct):拉萨游(大昭寺，小昭寺，西藏博物馆)
Day2(11th,Oct):布达拉宫，前往纳木错
Day3(12th,Oct):纳木错返回拉萨
Day4(13t,Oct)：拉萨→羊湖→日喀则
Day5(14t,Oct)：日喀则→珠峰大本营
Day6(15th,Oct)：珠峰→日喀则(扎什伦布寺)
Day7(16th,Oct)：日喀则→拉萨(朗玛厅)
Day8(17th,Oct)：拉萨→上海(途径昆明)
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早上从西昌出发到达成都，在春熙路吃了一个下午的小吃；晚上20:45坐火车T22前往拉萨，路线如下：
火车优点：便宜，能逐步适应高原反应，可欣赏青藏线沿途风景
火车缺点：慢（比飞机晚到一天）
因为选择的是火车进藏，飞机返回。下次进藏可考虑走川藏公路或从兰州开始坐火车（陕西段沿线风景太差）
![2012.10-西藏游[拉萨，纳木错，珠峰大本营]](http://img.cmjoy.com/upload/topimg/201607/20160706011619988.jpg)
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