小命只有一条，谁都不能保证哪位一定没有高反，彪形大汉来了趴下的也是有的，也有没事的。由于本人没有什么反应所以百度抄了一点来：“高原反应即急性高原病(acutehighaltitudedisease,AHAD)，是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。”
症状一般有头痛是胀痛的那种，胸闷，心悸，恶心想吐、呼吸困难，司机大哥说头痛欲裂就是高反。。。
只要不是空降高原的，然后安排行程路线的时候最好从低至高，在高原上动作不要太大，加上多喝开水一般人都是可以承受的！可以的！我们两车旅客8个人真正高反的不过1到2个人，而且多呆几天也就好了。
第一天司机给我们准备了药物，以备不时之需。但是真的高反严重了，你带的那些都不对症的，只能去诊所医院吸氧OR吊水。
刚来不要洗头洗澡！之后不要每天洗头！有条件才能洗！！！
多喝水多喝水，开水是最好的！！！（前藏水好喝很多！真的）
不要感冒千万不要感冒一定不要感冒！！！
这次旅行我自己是完全应了那句“说走就走的旅行”
，买了装备就准备上路了。
至于怎么个玩法倒是思考过，终究决定安逸一点包车
，百度搜“西藏包车”“西藏拼车”关键字会跳出很多，十分方便。我找到的算是正规旅行公司吧，一路下来司机开车技术是没话说的！一个信得过的司机非常重要（
这一点在翻雀儿山时充分体现！），咱出来玩安全肯定是第一位的！
包车的话记得看司机的驾照哦，机构车的话看营运证。咱们司机都是A照，西藏开好多年车了。
BTW，路上遇到很多牛人骑行和徒步，十分之敬佩，一个个都晒的黑亮黑亮的
。。。还有朝圣的藏民让我敬佩。。。骑行有兴趣的自己也去搞一辆骑骑,好的车要1万元以上，说是要练几次才好进藏的，前藏风景不错！骑行会有动力。后藏没什么风景，到了青海湖可以骑骑。。。
不论骑行还是徒步搭车，姑娘
的话单身一人还是结伴比较靠谱。安全第一
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