到了西沙群岛，如果你没有到被称为“中国鸟岛”的东岛，那对于你的旅行是多么遗憾的一件事情。
东岛又名和五岛，为我国西沙群岛中的第三大岛，距西沙首府永兴岛32海里。岛长约400米，宽1000米，百积10.55平方千米，是上升珊瑚礁及珊瑚贝壳沙体复合组成的岛屿，海拔仅4-5米。
西沙群岛还是我国的飞鱼产地之一，每到飞鱼季，海面上便呈现出一番美妙的奇观。
飞鱼长相奇特，胸鳍特别发达，像鸟类的翅膀一样。长长的胸鳍一直延伸到尾部，整个身体像织布的“长梭”。它凭借自己流线型的优美体型，在海中以每秒10米的速度高速运动。它能够跃出水面十几米，空中停留的最长时间是40多秒，飞行的最远距离有400多米。飞鱼的背部颜色和海水接近，它经常在海水表面活动。
蓝色的海面上，飞鱼时隐时现，破浪前进的情景十分壮观，是南海一道亮丽的风景线。
捉飞鱼的季节是在清明前后，飞鱼成群结队地从东沙、南沙群岛的深海里，飞到西沙产卵。此时的飞鱼很肥，腹部鼓鼓的，它们一排排地飞来，像一支支乱箭，从大浪中穿出来，向波谷里跌进去，渔民经常被撞刺伤。有时飞鱼黑压压地飞来，使船公看不清航线。“噗噗噗”地栖在船帆和渔网上，船张不起帆，也撒不了网。
若你足够幸运，到西沙群岛说不定还能看到“鲣鸟捕捉飞鱼”这样千载难逢的景象。如果你恰好又喜欢摄影，那么赏鸟观鱼的之旅一定会成为西沙之行难忘的回忆。
三、畅享海钓——领略大海不一样的心情
西沙群岛是我国主要热带渔场，那里有珊瑚鱼类和大洋性鱼类400余种，是捕捞金枪鱼、马鲛鱼、红鱼、鲣鱼、飞鱼、鲨鱼、石斑鱼的重要渔场。
西沙群岛具有如此丰富的海域资源，海钓自然就成了去西沙游玩的一个主要内容。许多海钓人不辞艰辛，从遥远的地方来到这一片海域钓鱼。在这里，不仅能享受到浪漫的美景，更是能够挑战大海，挑战“深海巨物”，还有什么能让钓鱼者拒绝的呢？
在西沙群岛钓鱼，主要有船钓、拖钓等方式，钓到的鱼通常都是几十斤甚至上百斤的大鱼。当你看着一条条意想不到的鱼上钩时，那样的成就感，那样的喜悦又怎是三言两语能说得清楚的呢？
西沙群岛的海水可以说是中国最好的海水了，不仅清澈见底，水下能见度更是高达几十米，故有感慨说“西沙归来不看海”。
西沙群岛的珊瑚更是一绝，海底五颜六色，其景致相比陆地真是“相去远矣”。海里不仅有美丽的珊瑚，各色各样的鱼也为游人所惊叹，所以去西沙群岛难道不想下海一探吗？
西沙群岛的水质绝对是有保证的，环境保护也做得十分的到位，在这里潜水定能收获海底那美不胜收的风景。
西沙群岛潜水大多都是穿潜，利用小船上的气泵供氧。潜水者只要着装轻便的潜水装置，便可下水了，若遇到特殊情况，船上的人也可直接把潜水者拉上来。当然你也可选择深潜，但必须要对所潜海域要有一定的了解及相关技能证书，并在专业的导潜陪同下方可进行。
在那云飞浪卷的南海上，
有一串明珠闪耀着银光，
绿树银滩风光如画，
辽阔的海域无尽的宝藏。
在那美丽富饶的西沙岛上，
是我祖祖辈辈生长的地方，
汗水洒满座座岛屿，
古老的家乡繁荣兴旺。
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