清晨五点从沈阳出发（由于是报的旅行社——沈阳市海外，所以出发的比较早。）。在沈阳西站（北李官）上高速，走京沈高速，由于高速修路、堵车。差不多8个小时才到达的北戴河，所以路程还是相对“远”的。特别说明下的是，由于京沈高速是国家的主动脉之一，所以高速上测速拍照的比较多，而且往来的大型货车也是很密集，所以大家还是要注意行车的。在前往北戴河的路上，停靠了辽中、兴城两站服务区（停靠服务区的时候一定要下车活动活动）。司机师傅、导游一路上也是和客人不断地进行着交流。一个是为了防止司机师傅犯困，再有就是活跃下车里边的气氛
，让彼此间加快熟悉。所以司机师傅还是很赞的！！！
大约十二点的时候，我们的车到达了北戴河高速路口。需要提醒的是：过了这个高速路口就有特警进行安检，所以出行的时候身份证是必须必须携带的！！！通过这个高速路口并不是就到了北戴河的，而是还要沿着高速继续前行大概20KM左右，就会看见一处转盘处（地接导游一般都会在这里接团的）。过了北戴河的转盘处，你就会看到、感受到北戴河这座城市的城市风情。欧式的城市小镇、安静闲逸的城市生活、徐徐吹来的海风，这里的一切都是那么的让人沉醉！由于是参团出游，到达后我们就马上去吃午饭了，为下午的海滨活动补充体力。海边的团餐必然不会向家里的那么美味，但是还是填饱肚子还是可以的。午餐后，出发前往北戴河海滨。地接导游一路上也不断的为我们介绍他美丽的家——北戴河。“国家领导人的避暑胜地、中国开发最早的海滨旅游......”
到达海滨，一下车就看见这片蔚蓝的海！我的心情顿时喜悦，一扫旅途疲惫。不知道你看见这样的景象，当时又会是什么样的心情？接下来就是尽情的玩海啦！
对、对、对，到这里还有一个是必须值得参加的项目，坐长城号游轮出海！门票50元，不是很贵！我就参加了这个自费项目，真的是很赞啊！长城号游轮，是一艘双体船，船上有三层，而且每层都设有座椅。站在船上的第二层的船首处你会感受的“泰坦尼克”男女主人公的浪漫！情侣们是一定不要错过的啊！！！再对你的她唱上一句“好想和你去吹吹风 去吹吹风......”这种浪漫一定要在长城号游轮上去感受的！你也可以站到甲板上感受大海的波澜壮阔，游轮大概航行20KM左右，可以看到秦皇岛港的全貌。图片上远处的就是远洋游轮。
特别说明的是：由于北戴河这个地区以旅游业为主要的经济来源，而且受季节的影响很大。所以海边的好多东西都是要收费的！比如大家图片上看见的太阳伞、休闲座椅。而且换泳衣，淡水洗浴也是要收钱！所以，大家在使用之前一定要问好了多少钱、怎么收费，以免发生冲突。
海边狂欢回来，我们就开始赶赴宾馆入住了！再回来的路上还去参观了深海养殖基地。深海养殖基地是一个出售北戴河特产的商店。里边的深海鱼油据车上同行的游客说还是有一定效果的，有感兴趣的可以考虑带点回来。另外，这里边是可以讲价的哦！我就买了点海鲜干货，吃起来还是不错的哦！
之后，我们就到宾馆入住了。海边的旅游团都是以家庭宾馆为主的。我们住的陆庄据当地人讲是旅游团里边住的条件比较好的地方了。也确实如此，旅馆的后边就是联峰山，旁边就是军区疗养院，出门就有商店、超市的，所以基本条件还是可以的。而且旅行社的行程上标记的是2-4人间，但是我们没有发生和陌生人拼住这种现象，而且基本上都是双标间，独立卫浴、空调、电视，也是一应俱全的。所以，作为游客还是很满意的！！！给海外个好评！！！
晚餐是我们自理的，出了宾馆门口的小路。几十米就有许多的小餐馆，烧烤、炒菜、面馆还是很齐全的，吃的东西还是很多的。我们就随便吃点，还是没少花的。还是那就话，到海边旅游价钱一定要问好了，之后再决定吃什么。不要和当地人发生矛盾！
这一天，就这样。北戴河的海真的很美！
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