朝圣雪域高原
到达西宁西站已经是8月9日的凌晨了，我们只得在火车站附近住了一家店，环境极其恶劣，哎，人在旅途，将就一下吧。明早再说。没到西宁之前对这座城市有过很多的想象，它是更像银川，乌鲁木齐，还是沈阳？在中国28个省会首府中，西宁并不算是名城，往往会被人们所忽略。但是对于旅行者来说，这座地处青藏高原河湟谷地的古城，它所承载的使命远不止作为进藏交通中转地那么简单
早上醒来后来到了海滨青年旅舍，西宁其他的国际青旅都注满了，背包客好多啊。休息过后找到了西宁的市中心西门，还有水井巷，为了镇压正在闹革命的肚子，我们准备大开吃戒，先是吃了砂锅，还有非常好喝的西宁酸奶，真的超级好吃！秒杀了我之前喝过的一切酸奶。一想到不久之后走到西藏那边还指不定能吃上什么了，于是看着眼前的这些好吃的，一时间挑花了眼，看到什么都想往嘴里送。不过理智告诉我，每样少吃，多吃几样。吃饱喝足回到旅舍计划明天青海湖的路线。
（西宁美丽的夜景）
蒋旎和若水包车前往，而我因为一时疏忽和同寝的张姐决定包车前往，第二天早和张姐乘公交然后步行至G6京藏高速上拦车，在拦到车之前先后有4辆车给我们停下，只是因为方向不同所以不能同行，西北人真的很朴实很热情。后来我和张姐搭到了一位藏族小伙的北京现代SUV，豪车啊！第一次搭到这么好的车，车主一家子也超热情，一看就是干大事儿的人，还请我们吃东西，弄得我们很不好意思。藏族兄弟把我们带到倒淌河镇，因为他要向玉树方向走，希望一路平安。
（大美青海湖！）
我和张姐继续在倒淌河拦车，十分钟之后搭上了一辆小面包，司机年龄不大，大概二十五左右的样子，和他的同学，妹妹，朋友自驾游，车上刚好有两个空位把我和张姐带上了，巧的是他们也去青海湖！他们也都刚毕业不久，所以我们都玩的很尽兴。行走在路上，好天气总能带给人好心情而好的心情又会折射到景物上，眼中的一切会因此而美好，当然一路上的景色本来就很美。太阳慷慨地给予者它的光芒，洁白无瑕的云朵在蓝天上自由的绽放一团一团，好像天使的棉花糖。路因山势而盘旋，山因路转而向我们展示着它不同角度的优美线条。山口的经幡，山坡的羊群还有山脚下和公路边盛开的油菜花海，全都扑进我们的视野。最后我们驶到青海湖边上，给了附近藏民二十块钱，我们一车人都进去了，景区门票要100多块一个人呢！而且我们周围没有其他游客，只有我们七个人，一望无际的青海湖终于在我面前了，我们都脱下鞋子跑进湖里，亲近者青海圣湖。之后我们还把桌子搬下来野餐呢！
（好有青春范儿的照片）
游玩青海湖司机把我和张姐载到黑马河乡，其实他们游玩青海湖后完全可以掉头回去的，可是他们还是把我们送到黑马河，往返大概60公里的路，很是感激！祝你们玩的开心，咱们后会有期！
晚上和蒋旎，若水在黑马河会和，夜宿黑马河。第二天一早还是拦车，只不过只剩下我自己了，蒋旎和若水包车，张姐骑行。在G109边上等着，不一会儿一辆小轿车停了下来。车上的人都是四川的，在西宁租的车玩青海湖，一共三个人也很友好，途中我们翻过了海拔3817米的橡皮山，当时对我来说是一个新的高度，不过在后来的十多天中我“人生高度”的纪录被不断刷新。顺利的把我带到茶卡，我们也一起在茶卡盐湖景区玩，在茶卡也遇到蒋旎，很是开心。茶卡盐湖很漂亮。一路走向盐湖感觉风越来越大，脚下的地也越来越湿，出现了白色的结晶。当走近湖边时，白色的结晶连成了片，脚下几乎可以用泥泞来形容，第一次见到盐湖，感觉很奇妙，吹着风，走在无人打扰的广阔天地中。风是咸的，水是咸的，泥土的味道也是咸的，这证明了我的双脚踩踏的这片土地在亿万年前还是汪洋大海的事实，是青藏高原的隆起托起了盐湖的神奇。
（寂静的茶卡盐湖）
离开茶卡我又回到大水桥高速收费站边上，过去几辆车后拦到一辆大众SUV，司机是青海人，刚从柴达木穿过来，厉害吧。他是刚参加玩青海汽车拉力赛回来的，车技很好，开的也快，在沙路上也能开到七十公里，吓得我心惊肉跳。车主大哥一路上都给我讲他比赛时的事情，还给我看了图片呢！这一路上的风景也不错，特别喜欢青海的云，一大块一大块的，呈现出立体的形状，真漂亮。
司机大哥把我带到“共和”，因为他家在这里，非常感谢。刚下车不就就有一位骑摩托车的藏族小伙停下来问我去哪儿。我说去高速边上，小伙子爽快的说一句“走，我带你去”就这样我来到G214边上，小伙子得知我要去西宁后还站在路边帮我拦车，真是太友好了，不一会便拦下一辆商务车，车主是四川人，正好也要去西宁便把我带上了，一百多公里的路一会儿就跑完了，他们把我送到公交站然后才离开，真的太谢谢你们了，在青海一路上都有贵人相助，如果我以后有车的话，遇到拦车的人我也会爽快的把车停下，把这份爱心传递下去！
8月11日下午15点40分我回到青旅等着蒋旎和若水回来，晚上我们在青旅里和静姐姐会和，静姐姐是我们之前在乌鲁木齐认识的，这次是约好在西宁见面的。我们四个人一起去吃了火锅，然后我和蒋旎去中心广场散步，西宁的夜景也蛮漂亮的，五彩斑斓，就是冷了点，都说空调开到26度在重庆是冷风，而在西宁是热风！的确，西宁不愧是中国夏都，超喜欢西宁的天气。
（水井巷小吃街和东关清真大寺）
第二天睡醒之后，中午送若水到火车站，若水因为要开学了所以只能先回家了，和若水相处的二十多天真的很开心的，没事吵一架什么的，吼吼，下次广州见！一路平安！
送走若水我和小旎去莫家街喝酸奶，在西宁有好多酸奶店，真的感觉有种酸奶文化，晚上简单的逛过后回旅舍休息。
次日晨，和小旎一起去吃了泉儿头羊杂碎，好吃！然后去了青海省博物馆，省博不是很大，但是也有很多艺术珍品，离开博物馆回旅舍收拾行李，准备下午的火车去西藏。下午18点10分，踏上T223次，随着一首《天路》火车缓缓驶出西宁西站，西藏朝圣之旅拉开序幕。“清晨我站在，高高的山岗，看那铁路修到我家乡，像一条巨龙，翻山越岭，为藏家儿女，带来安康 ......”
（行驶在青藏铁路上）
前往拉萨的火车上是供氧气的，因为全程都行驶在高海拔地区，最高点是五千多米的唐古拉山口，列车在可可西里飞驰着，跨过万里长江第一桥，沱沱河特大桥，钻过世界上海拔最高的冻土隧道，风火山隧道，越过昆仑山和唐古拉山，一路上都是巍峨的雪峰，在火车上无不感动着中国人民的伟大，世界上最高难度的铁路在短短的时间内便在中国人民手中完成了，2006年7月1日，青藏铁路通车运营的时候，他不仅感动了藏族人民，更得到了全世界的尊敬！
火车上基本都是旅行者，汉族人居多，也有外国人，坐在我们对面的是一对情侣，来自安徽，我们一起玩红A，一直玩到拉萨火车站。今天有点头痛，不知道是昨晚没睡好还是高反了，8月14日下午17时，抵达拉萨站，海拔3500m。
终于到我心中的圣城了，一到拉萨我就耐不住好奇，想尽快解读这座城市。我和蒋旎在大昭寺附近找了一家旅馆安顿下来之后便迫不及待的下楼去逛，这里有好多朝拜者，他们身着藏服，左手持佛珠，右手持经筒，围绕着大昭寺，一步一叩首，起身和俯身的动作不断地被时间复制。我从他们的身旁经过，他们浑然不觉，人的情感和内心在那一刻完全被信仰所占据。看着他们近似机械的身躯，我心底不免产生一种莫名的感动。
（布达拉宫和大昭寺）
8月15日早去布达拉宫广场，布达拉宫真的和图片上一样雄伟，公元七世纪的建筑还是那么壮观，仿佛还在向人们述说着当年的故事。看着国旗背后的布达拉宫，那一刻，我仿佛找到了拉萨的感觉。离开布宫之后，在吃货蒋旎的带领下找到一家“山洞甜茶馆”这是一家开在山洞里面的店，都是藏族人，我们点了青稞酒，甜酒，还有藏面，值得一提的是甜酒，真的超级好喝！之后又找到了“措姆凉粉店”卖的东西最贵的才三元，我和蒋旎把每样东西都点了一遍一共才16块，这些地道了西藏美食让人欲罢不能，牦牛奶真的是极品，相当的好喝，秒杀了我之前喝过的一起牛奶。奶足饭饱之后去了拉萨河看看蓝天白云，感觉云彩就在我的不远处。拉萨还是蛮热的，紫外线也很厉害，不愧是日光城。离开拉萨河回到八角街，买了一些工艺品留作纪念。
（左为八角街，右为仓央嘉措和情人约会的地方）
晚上，和室友，来自四川的张航，宁波的老姚，山东的小鱼等等七个人一起去布达拉宫广场上跳藏族舞，广场上很热闹，伴随着一首首动听的歌曲，所有人都会跟着藏族人跳舞。我也学会了一两段，很有意思。离开布宫我们买了一箱啤酒，一个大西瓜，在一家川菜馆里喝起来，直到人家下班我们还未尽兴，于是我们把食物都搬到旅舍的天台上继续喝！拉萨的夜空很透彻，有好多星星，我们望着星空，喝着拉萨啤酒，聊着天，一直疯到下半夜两点多才回去睡觉，我们都约好来自己家乡玩的时候一定接待。
（晚上的聚会，难忘今宵）
8月16日早上去仓姑寺喝了甜茶和藏面，然后一一把昨晚的朋友们送走，后会有期，一路顺风。中午我和蒋旎还有在火车上认识的那一对情侣一起去布达拉宫里面参观。如果让每个初到拉萨的旅行者只选择一个地方参观，可能大多数人会选择布达拉宫。对于很多没有到过西藏的人来说，布达拉宫就像是一个符号，代表着拉萨，代表着西藏。过了安检处我们登上不知多少级台阶才看到布达拉宫的售票处，这一段路是参观过程中最辛苦的一段，但也是最有感觉的一段。随着海拔的升高，拉萨城在我们的视野里越来越完整，看布达拉宫的角度也在不时地变化着，蓝天白云下鲜明的红白两色显得庄严而高贵。布宫始建于唐代，是整个西藏的政治，文化，宗教的中心，里面的唐卡，壁画，佛像，还有历代喇嘛的灵塔都极其精湛，特别是五世达赖的灵塔，有四层楼高，用黄金三千金，还有各种宝石不计其数。这些都是价值连城的艺术珍品，其中还有康熙，乾隆，慈禧送给达赖的礼物，达赖喇嘛的日子一点都不比中原皇帝差啊。离开布宫有些不舒服便回旅馆休息，晚上我确实发烧了，可能是昨晚上没休息好或者是吹了冷风，在高原上生病是很危险的一件事，蒋旎给我敷了冷水带还买了药和晚餐，很贴心。
（夜色下的布达拉宫）
8月17日，身体还是不舒服，在旅馆里休息了一整天，除了晚上和小妮，静姐姐去吃了尼泊尔餐，逛完夜市之后又回到旅舍接着休息。到过拉萨的人都说拉萨好，问他怎样好？回答多是“感觉好”。感觉这东西，说不清，也摸不着，看似最不靠谱。然而，在拉萨，内心深处的感觉才是最珍贵的，通常它能代表人们最为性情的一面，也是最真实的领悟。我爱拉萨。
8月18日，身体好了很多，去了西藏博物馆参观，里面都是些喇嘛班禅的印章和一些佛教的艺术品，之后去了川藏公路纪念碑。今天只去了这两个地方就回去了，圣城之圣在于净化心灵，让心安静下来，让脚步停歇下来，在某个角落看芸芸众生，结果发现，人人都是这世间的一道风景，当你走过，一切都不复存在。就像在八角街上消失在视线中的转经人，又像在拉萨游走数日不亦乐乎的我们。在拉萨的每天都感觉都很短暂，短暂的让人不舍，让脚步慢下来，用心来留住时间，静静地雕刻着拉萨的时光。
（左为拉萨河，右为俯视拉萨）
8月19日，20日，这两天小旎生病了，喉咙痛，发烧，陪着她去附近的医院打点滴。看着她生病我也好难受，可是我又帮不了她什么，只能给她买些吃的，陪着她解闷。和病魔斗争只能靠自己去征服。我发现来西藏的人多少都会感冒发烧，可能都是水土不服吧。
8月21日，小旎的病情终于好转了，中午去光明喝了甜茶，下午去了三大寺之一的色拉寺，看到寺里的喇嘛在辩经，很有宗教文化氛围，今天在寺里还遇到了著名画家，穆家善先生，他一边看喇嘛们辩经一边把他们的姿态画出来。画得非常棒。不愧是齐白石的传人，真厉害，游客们只能用相机拍出画面，而画家却可以用自己的双眼勾勒出眼前的画面。这才是自己领悟到的画面啊。色拉寺里面很漂亮，体验到了藏传佛教和其他地方的不同，下午我们一起和静姐姐去吃了川菜，西藏这边的四川人很多，基本都在开川菜馆。晚上我们聊天，讲着自己的爱情观，我特别喜欢旅途上认识的各种人，他们来自不同的地方，从事不同的行业，有着不一样的生活，不一样的旅行目的，听着静姐姐和同室的朵朵姐讲着自己的爱情，感触很多啊，多听听比自己成熟的人讲话，挺好的。
（色拉寺辩经）
8月22日，中午去了刚吉餐厅吃藏餐，牦牛肉炒饭，牦牛肉确实和内地的牛肉不一样，说不出来哪儿不一样，不过我的舌头已经告诉我答案了。都说西藏这边的牛，吃的是冬虫夏草，喝的是矿泉水，吼吼吼。下午我和小旎去了宗角禄康公园，看到了布达拉宫的背影，同样壮观，真是被这个建筑物深深折服了。布达拉宫后面有条长长的转经筒，每个藏民都用特定的方式表达和实践着自己的信仰，嘴里都不停地念诵经文和六字真言。晚上去宇拓路看看热闹，然后在娜玛瑟德餐厅点了一份尼泊尔餐叫做“玛莎拉鸡”建议以后去西藏玩的朋友一定要吃这个，特别的好吃，而且餐厅氛围也相当不错。
（转经筒和格桑花）
8月23日，跟旅行团参加了一个两日游活动，我，小旎，静姐姐，多多姐，还有一个旅舍的老鬼和小白，我们六点出发，海拔一路上升，最终到了海拔4441的羊卓雍错湖，羊湖也是西藏的四大神湖之一，我们先在山顶上俯视，然后又到湖边进距离观赏，周围还有好几只藏民养的藏獒，好大，好丑，真的。
（远处的羊卓雍错和近距离的羊湖）
离开羊湖我们去了海拔5020的卡若拉冰川。电影《红河谷》便是在这里拍摄的，拍的很好，建议没看过的朋友看看，冰川真是神奇又壮观，真想去摸摸它。傍晚我们参观了位于日喀则的扎什伦布寺，这是西藏历代班禅的地方，里面的东西和布达拉宫一样，同样的大气，建筑也是同样的精美。值得一去。
（卡若拉冰川）
晚上导游把我们安排到一家小酒店，可是我们六个人好像还很兴奋，先是吃了火锅，然后又跑去唱KTV，在海拔3800的地方一展歌喉，真担心我们唱着唱着就缺氧了。唱着一首首青春的歌，心情也一路高涨，最后以一首《红日》收官，此时已是凌晨两点。第二天用过早饭看到了雅鲁藏布江，两岸也是峡谷，一路上都是观景大道，还包括天葬台和水葬台，这么血腥的场面我就不写了。
（在海拔3800米的夜生活）
下午五点回到拉萨。晚上休息过后我们一行五人，小白没来，还有在旅行社车上认识的骑行大侠，一个从上海骑到拉萨的哥们。还有天津人，香港人，北京人等等11个人一起去酒吧喝酒聊天玩杀人，他们有着各自的生活，有金融的，有创业的，听着他们的故事，同样受益良多。又一次玩到下半夜才回去休息，这可是在拉萨最后的一个夜晚啊！
（在拉萨的酒吧喝酒聊天玩杀人）
8月25日，早上收拾行装，又一次背上了我的大包，今天心情蛮沉重的，因为要和搭档分开了。记得七月二十日我在乌鲁木齐火车站时接她下车时，千言万语，如今却都不知道该说些什么。欲言又止。我把她送到静姐姐那里，然后忍着眼睛里的泪向前走，每一步都踩在我心里，渐渐地我们消失在彼此的视线中，我知道这一分别便是许久。十点钟多和隔壁的胡姐一起搭车前往回家的路，西藏的火车票太紧张了，要不然就坐火车回去了。我们乘公交来到羊达乡的G109旁，然后开始拦车，不一会儿拦到一辆川A的车，司机大哥把我们送到了那曲，我们接着拦，拦了好久才拦到一辆藏族小伙的车，“扎西”告诉我们这里是拦不到去安多的车的，于是便把我们载到最佳的地点才开车离开，他说藏族汉族是一家人，互相帮助是应该的，之前母亲生病就是汉族医生医好的，如今汉族朋友在藏区需要帮助我一定会帮的。我和胡姐听得很是感动。中华民族大团结万岁！告别扎西我和胡姐在那曲北出口拦车，等了一会儿拦下一辆SUV，车主也是藏族，很友好，爽快的答应把我们送到安多，还请我们喝了饮料，感激不尽啊，谢谢藏族同胞们，晚上八点多我和胡姐抵达安多。
（西藏种植的青稞）
8月26日，一大早我们又回到G109边上等车，最后搭到了一辆鄂A的车，是武汉的车，顿时感觉好亲切。这辆车是他们车队中的一辆，一共四辆，现在要返回武汉刚好还有两个空位就把我们带上了，他们都很友好，中午还一起拼了餐吃。路过唐古拉山的时候我们都高喊“西藏再见”！愿你永远美丽，永远和平，永远安宁，我一定会再来的！
（唐古拉山口，海拔5231米）
海拔5231米的地方，这是我目前为止上的最高点了！下午在可可西里还见到了珍贵的高原精灵藏羚羊！好开心，我们国家的保护工作做的还算到位，我们看到了将近20只，公的母的都有，看到藏羚羊我们都很激动，停了好几次车拍照，好喜欢这些高原上的小动物。
（左图是公藏羚羊，右图是母藏羚羊群）
我们经过了唐古拉山口，沱沱河，风火山口，青藏线一路北上，铁路与公路交错前行，翻山越岭的钢铁巨龙有时迎面而来，看火车划过天际的壮美时刻，真正地感觉到人类的伟大，尤其是在四五千米的高原上，中国人民的智慧和力量展现得淋漓尽致。然而提到智慧，不得不让人想起滋润华夏五千年的母亲河长江。从冰川上的一滴水，到沱沱河上游的潺潺溪流，从金沙江的汹涌狂啸，到入海口的宽广平静，长江用自己的血液和身躯为人类展示着生命的演进。从雪山走出，向东海奔流，长江以其排山倒海的磅礴气势诠释着生命的意义。
晚上八点多我们抵达青藏公路的终点格尔木市，入住巴特国际青年旅舍。在蒙古语中，格尔木的意思是“河流密集的地方”当年慕生忠将军带领筑路大军到昆仑山下寻找格尔木的时候，有人问他“格尔木在哪儿”将军回答说“格尔木就在你的脚下。我们的帐篷搭在哪里，哪儿就是格尔木。”于是，当年筑路大军帐篷驻扎的地方，就成了我们今天看到格尔木这座城市的童年。世界筑路史上的神话，在随后的岁月里诞生，创造人间奇迹的是伟大的中国人民！慕生忠将军带领1200名筑路军民在物质极度匮乏的情况下以誓死的决心，仅用7个月零4天就打通了从格尔木到拉萨1160公里的青藏公路！当将军在布达拉宫前宣布“青藏公路全线贯通”的那一刻，声音响彻高原，传到世界的每一角落。此刻，人们激动的泪水和手中的鲜花都成了对逝者的告慰，762名年轻的烈士长眠在青藏公路旁，他们的英灵永系于昆仑。
（青藏公路和青藏铁路）
8月27日，早上拦了一辆青A的皮卡，司机50多岁，民族不详，我们坐了12个小时才到西宁，坐的我腰酸背痛啊。八月十三号离开的西宁，如今我又回来了，感慨啊。今天遇件麻烦事儿，那位不明民族的司机到西宁的时候居然管我们要200块钱，我勒个去，这我哪能给，最后一顿跟他废话，我和胡姐还是给了他80块钱。哎，搭车还是要看面相的，最好搭好车，有钱人不跟你计较这个的。下次注意吧
8月28日，早上七点多我和胡姐在西兰高速上拦车，不久拦下一辆粤X的车，司机是安徽人，在广东上班，现在来西宁出差，见到我们是学生便停下车把我们带上了，司机也算年轻，应该也就二十八九的样子，我们聊的也不错。近12个小时之后我们抵达西安市，这座历经十三朝的古都终于在我面前了，当晚我们告别司机之后入住西安钟楼国际青年旅舍，我们都想好好休息，因为这几天赶路实在是太忙了。晚上我们只在钟楼附近逛了逛之后就休息了，得好好睡一觉！
8月29日，早上起来身子睡得一点力气都没有，可算是把这几天的舟车劳顿洗清了。吃了个肉夹馍之后去了陕西省历史博物馆，里面有三个大展厅，不得不说展出的都是精品啊！十多件国宝级文物，上千余件国家一级文物。真羡慕这三秦大地，遍地是宝。离开博物馆步行去了大雁塔，然后去了大明宫遗址公园，大明宫是大唐帝国的皇宫，随着大唐的崛起而辉煌，随着大唐的没落而衰败。一千多年前的宫殿如今只剩下地基，静静的躺在这里，古今兴亡多少事，赢，都化作了土，输，都化作了土。晚上在鼓楼后面的回民街吃了老米家羊肉泡馍，过过嘴瘾，微微地感受到了西安人“幸福就是一碗羊肉泡馍”的心境。西安的夜色也是的，他并不像香港那样现代化的夜景，也是古建筑那种古香古色的夜景，特别是钟楼和鼓楼，在灯光的照耀下显得格外壮观。之后去了骡马市步行街逛逛，去超市买了些干粮准备明天火车上吃，然后回到旅舍收拾行李明天返程回家！
8月30日上午9点58分踏上回家的火车，西安我还会再来的，这次主要是中转下次见吧！我是近25小时的无座票，还好昨天青旅里的哥们送我个小板凳，晚上挤在餐车的过道上将就一晚上，好累啊，只是一想到回家仿佛什么劳累都过去了，第二天上午10点47分，列车抵达沈阳北站。旅行结束。
此次旅行历时62天，途径7个省及自治区，路程18522公里。一辈子是场旅行，短的是路程，长的是人生，最美的时光在路上！
2013年 9月1日 结
上海旅游网