游记这种东西，一旦过了当时的心境就很难写出有味道的文字。最近三年三次长线n次短途，我已经欠下自己一堆游记没有开写，翻翻照片甚至有点失忆的感觉。就用最近的一次长线——2014年国庆西藏之行作为补档的第一篇吧。
如果嫌我啰嗦可以直接去看同名相册哦！图片更全！！使用器材：富士X-E1+XF18-55 f/2.8-4+XC50-230 f/4.5-6.7，iphone4
在very very beginning的地方，请原谅我先就西藏最为著名的格桑花为大家做一个介绍：
格桑花众所周知，也是很多对于西藏心向往之的小文青们的挚爱。但是格桑花究竟是什么花，似乎没什么人知道。我在2011年去往甘南藏区的时候，当地的藏族司机师傅告诉我狼毒花就是格桑花，对此我深信不疑，并在之后广泛散布这个说法。但神奇的是，没有一个人认同。后来我也渐渐起疑，认为是那个师傅骗了我。
我开始坚定地相信网上盛传的波斯菊才是格桑花。2014年10月进藏，遇到了一位非常优秀的藏族导游，他却告诉我，波斯菊在西藏当地叫做“张大人”。
【格桑花】
最近我又总是看到各种藏区游记中po主坚定地说波斯菊就是格桑花，我本着客观的精神百度了格桑花的词条，内容大致可以解读为——波斯菊绝对不是格桑花，而真正的格桑花在不同的藏区又指不同的花。包括甘南地区的狼毒花确实是当地的格桑花，司机师傅诚不我欺。而最广为流传的说法——格桑花是寓意幸福之花，在藏区所有的野花都叫格桑花是绝对绝对不正确的！千万不要相信！！
好了，整体行程如下：
D2 成都-林芝 参团（具体预订网站就不写了，以免广告之嫌）雅鲁藏布江大峡谷、色季拉山口 宿林芝宾馆
D4 林芝-拉萨 中流砥柱、米拉山口、太昭古驿站 宿拉萨唐卡酒店
D6 拉萨-日喀则 藏民家访、扎什伦布寺 宿日喀则久木亚美国际大酒店
D7 日喀则-山南泽当 满拉水库、乃钦康桑雪山（卡若拉冰川）、羊卓雍错 宿乃东雅砻河酒店
D8 泽当-拉萨 雍布拉康、昌珠寺、雅鲁藏布江 宿拉萨唐卡酒店
D9 拉萨-纳木错-拉萨 纳木错 脱团 宿拉萨丹杰林扎夏客栈
D10 拉萨 西藏博物馆、罗布林卡、药王山摩崖石刻 宿拉萨丹杰林扎夏客栈
D11 拉萨 八廓街 宿拉萨丹杰林扎夏客栈
D12 拉萨-上海
在出行前请提前准备高系数防晒霜、墨镜、帽子、围巾（魔术头巾）等遮阳防晒物品，非常重要！
药品主要需要准备：1.感冒药（克感敏最好用），2.止疼药（芬必得之类，高反头疼的时候一吃见效，我就用克感敏代替了），3.止泻药，4.红景天（胶囊，路上还是要坚持吃），5.葡萄糖粉（依然是高反的时候喝一杯葡萄糖水，可以让你舒服很多），6.高原安（小玻璃瓶药水，景点附近买会很贵，据说是抗高反神器）。暂时就这么多。
需要特别高亮的是：也许有很多人会告诉你，去高原前吃红景天根本没什么用，该反的还是会反，不反的又蹦又跳都不会反，说的确实是有道理的，但你又怎么能知道自己是属于哪一类呢？我的经验是，同行的伙伴曾经到过青海湖，觉得明显呼吸困难，坚持在出行前服用了红景天胶囊一个月，到了西藏活蹦乱跳。而我丢三落四过于自信，仗着自己曾经到过石卡雪山（4500）、青海湖和四姑娘山都没什么反应的有利经验，出发前只吃了四天，结果第一天进藏在海拔最低的林芝就出现了严重的高反，头疼、呕吐、昏睡，简直是惨得不行，脑袋一直隐隐作痛持续到第八天再次回到拉萨才逐渐适应。大家自己掂量吧！
另外就是此行之后今年的5月我突发自发性气胸，诱因不明，唯一值得庆幸的是没有在高海拔地区发作，不然后果不堪设想。所以如果有条件的话建议大家在计划前去医院做个肺部的ct扫描，看看有没有肺大泡，如果有的话行程还需再考量。昨天一位同事在西藏突发气胸，已紧急下撤至成都治疗。事关性命，切不可轻率。
【张大人】
【羊卓雍错】
【平凡之路】
【布达拉宫】
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