问题描述：
男 19岁 在校大学生
小学初中学习成绩名列前茅，高中考入重点中学的重点班，但是自从学会了上网玩网游，慢慢沉湎其中，学习成绩下降，由于高中学校老师家里督促的紧，大学算是考上了。考了个三本，家里人都很布满意，因为同样一个班的同学都上了重点学校，到了大学还是喜欢玩网游，经常逃课，结果不少功课亮红灯，自己也知道已经上网成瘾，会害了自己前程，但是意志力，自制力太差，控制不了自己，往往下定了的决心，就三天的热度，三天以后又我行我素。。。我心里也很布是滋味，爸爸妈妈为了我，付出了大量的心血，我却辜负了他们，现在成了这样子，我很苦恼！
问题解答：
你正处在青少年心理发展的特殊阶段，在心理发展过程中存在种种矛盾：独立性与依赖性共存的矛盾，封闭性与交往意向的矛盾，好奇心与辨别能力差的矛盾，冲动性与自我控制力差的矛盾，理想与现实的矛盾。如果这些矛盾得不到引导与释放。就会在网络的虚拟环境中得到缓解，从而沉谜网络。
解决方法：关键是自己的控制能力和理智。
1 多与家长朋友交流，加强人际交往，参加有益活动转移对网络的注意力，建议选择一项体育锻炼。
2 万络并不是不好，正确利用网络，健康上网。（就像现在你可以通过网络寻求别人的帮助。不要沉迷网游，告诫自己等完成某个目标痛痛快快的玩。）
3 控制上网的质， 量， 度。先减少上网的时间，计划每天上多长时间，利用定时软件强制关闭自己的计算机。（如果你再次启动电脑说明你自制力太差，神仙也没治了。）
4 找心理医生咨询。（不要觉得找医生就是有病，现在好多牛人都带有自己的心理咨询师。健康的人也需要必要的指引。）
想要玩的时候就做些别的事,实在不行让父母和老师监督
要不你先去找个女朋友吧，其实女人比游戏好玩，
试着去不喜欢游戏
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