问题描述:
我想知道我从事电脑工作,选择哪种锻炼方式适合我?在这两个时间段里,哪个空气好呢?更适合人锻炼身体
问题解答:
看来你是在城市啊,城市里面早上的空气质量并不好,所以早上在城市锻炼是不科学的。相对来说下午这样的花草公园没有早上那么多的污染废弃沉积,下午要好一些
早上的空气好一些 还是前者好
科学的说早晨的空气并不是一天最好的,应该在黄昏锻炼是最好的