问题描述：
我把他修改了一下不知道可以不可以 星期一
早餐：煮鸡蛋(不限)，烤面包(不限)，苹果，咖啡(不加糖奶)。
午餐：煮鸡蛋，烤面包，咖啡。
晚餐：煮鸡蛋，苹果，，咖啡。
星期二
早餐：煮鸡蛋一个，烤面包，苹果[或别的水果]，咖啡。
午餐：煮鸡蛋一或两个，咖啡，苹果[或别的水果]。
晚餐：，西红柿或苹果，，咖啡。
星期三
早餐：煮鸡蛋一个，苹果，咖啡。
午餐：，西红柿，苹果，咖啡。
晚餐：煮鸡蛋一或两个，、西红柿，，咖啡。
星期四
早餐：煮鸡蛋一个，葡萄，咖啡。
午餐：青菜，西红柿，葡萄，咖啡。
晚餐：煮鸡蛋两个，，菠菜，咖啡。
星期五
早餐：煮鸡蛋一个，葡萄，西红柿，咖啡。
午餐：煮鸡蛋两个，菠菜，西红柿，咖啡。
晚餐：，青菜，烤面包，咖啡。
星期六
早餐：煮鸡蛋一个，葡萄，咖啡。
午餐：水果，鸡蛋两个。
晚餐：，以西红柿为主，咖啡。
星期日
早餐：煮鸡蛋一个，葡萄，咖啡。
午餐：，西红柿，苹果，咖啡。
晚餐：，，葡萄水果，，以西红柿为主。
听说一周可以瘦10斤真的可以吗 一周能瘦6斤就行了 拜托拜托..!!咖啡喝多了会变黑吗
6L的你说的那食谱我吃过了吃的便密还不好吃还被恶心
问题解答：
可能除了不是喝水都能长胖的人外。都有用吧。
反正我用过后效果很好。
一周减了8斤
不过由于没有坚持。贪吃后又长回去了。
应该可以只要坚持下去了
上海旅游网