问题描述：
夏天户外游吃喝什么食物防暑和补充体力？正餐外，吃什么小零食或饮品？
问题解答：
煮几个梨，然后把煮好的梨水里面加上点盐，就成为非常好的运动饮料。另外 带上几个香蕉，是户外运动的时候补充体力的食品。
西瓜
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