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小孩一个星期游两次泳多不多，有没什么伤害？

发布时间：2024-05-19 14:40 发布：上海旅游网

问题描述：

问题解答：

每天游泳都没有问题的啊。只是每次不要太剧烈过量的运动
游泳运动量大，要注意多喝水和吃水果，保持体内电解质代谢平衡。适度补充钙片
多补充蛋白质，可以帮助小孩的生长发育。

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