我排球发球总是发不过网

发布时间:2024-05-18 10:07 发布:上海旅游网

问题描述:

我排球发球总是发不过网,速度又很快的那种,我是用下手侧发的,软式排球,是我右手挥的太下面了还是怎样。。。高手指教

问题解答:

下手发球,你要注意你的手的姿势。把你的手微握,用掌根部分击球。下手发球很难练得,注意抛物线和你击球的角度。最好从45度击球,过网的几率大点。其实发下手球是磕出去的,不是打出去的。。希望你能看懂。某是专业排球运动员。嘿嘿

排球技术概念:是指运动员在比赛规则允许的条件下采用的各种合理的击球动作和配合动作的总称。它是排球运动的基础和重要组成部分。排球技术有两种:一种是有球技术,包括传球、垫球、扣球、发球和拦网;另一种是无球技术,包括准备姿势、移动、起跳及各种掩护动作等。排球技术主要由步法和手法组成,同时与视野活动、躯干活动和意识活动相配合融合为一体。
排球技术的特点:第一,完成各种技术动作的时间短促;第二,各种技术动作都是球在空中飞行时完成;第三,大多技术具有攻防两重性,如拦网,传球,垫球;第四,身体各部位都能触球。
排球技术分类:每项排球技术都是由击球前动作、击球动作和击球后动作组成。从广义上讲,除了身体某一部位击球时的动作外,都称为配合动作;但从狭义上讲,只把准备姿势、移动等称作配合动作,而把击球动作前后较连续的动作也称之为有球技术,如扣球技术中的助跑、起跳等。

我觉得你可能是因为不会运用身体,下手发球很需要通过转体来带动手臂的,体会一下吧~~

一个是练的还不到位,另外就是上肢力量不够好

顶!

是抛物线问题,右手发力点有点低!

力度不行,再就是抛物线问题。

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