每天都要喝绿豆粥和自做的龟苓膏，请问这样吃，会对身体有副作用吗？

问题描述：

前段时间脸上出痘，比较严重，通过中药调理，现在已经不再严重，但是偶尔还是会出一个两个。
了解到绿豆和龟苓膏都有祛痘嫩肤的功效，每天都要喝绿豆粥和自做的龟苓膏，请问这样吃，会对身体有副作用吗？

问题解答：

要看你是甚么体质的人了，如果是热性体质的是没有问题的，如果是寒性体质的，建议你不要长期服用！！

我和痘痘战斗有三年之久了，用过很多祛痘产品，有吃的，涂的，实话，都不怎么管用，西医中医都看过，一位中医美容专家告诉我，市场上的一些祛痘西药女孩子吃了对身体会有强烈的副作用，所以大家再选择口服祛痘药物时一定要慎重，特别是女生！

现在用莓多酚修护精华露，效果还不错，连原来长痘痘留下的疤痕都淡了很多，皮肤也变得又细又白的，真是开心极了！！

绿豆和龟苓膏都是比较性凉的东西...吃多了会身体会受不了....最好别天天吃。

天天喝绿豆汤就可以了,龟苓膏一周吃两次吧,吃多了可能会体寒吧?