问题描述：
最近身边的一些亲人身体不好 老的了缘故 想到就害怕 怕自己死掉 感觉天都是灰色的 而我现在只有20岁 没有了活力 每天很恐惧 怎么办？07-1-26 我很谢谢给我答复的两个人 谢谢
问题解答：
我曾经一度像你这样，心理医生也看不好，还服用快可乐。后来想通了，生有何忧，死有何苦。我信奉佛教。看一些好的宗教书籍，生活观会有改变。
去上海精神卫生中心看看.其实应该多和朋友聊聊天出去散散心,想开了就好了!
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