问题描述：
问题解答：
最理想的降低血液粘稠度的饮用水是凉开水或淡茶水除正确饮水外，有的食物也具有血液稀释功能。黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等可以抑制血小板聚集、防止血栓形成；西红柿、红葡萄、橘子、生姜等，具有类似阿司匹林的抗凝作用；香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻等具降脂作用。所以，血液过于粘稠的人应该按照上述方法饮水和选择饮食，达到稀释血液的目的。
不是要专门吃些什么，而是要注意饮食~
纯的燕麦片,血糖高避免吃高糖的水果，忌烟酒，要适量做运动，多吃些粗粮．
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