问题描述：
我现在14周现念初三！！想明年暑假去成都到西藏自行车旅游！！！车子买了！！是美利达 挑战者!!不知道要什么准备！！比如装备！！怎么锻炼！！路线什么的！！总之什么都不懂！！望各位前辈多多指引指引！！
问题解答：
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