问题描述：
先说外形，身高170公分，体重110斤，别人说我白，我没觉得，就是长像小，本人20岁 别人都以为我17 18。 重要的就是性格，不会烟酒 ，说好听的忠厚老实，难听的 傻 笨，比如朋友给介绍认识认识新朋友，我就不会找话题， 可是和老朋友说起话就滔滔不绝， 我很郁闷，朋友给我介绍女朋友 人家看不上我，大部分人 说我内向 体质单薄， 我也不想啊， 性格就是这样啊！！把我放进饭桶里 我撑死了 就是这样啊！！不管怎么吃饭 就是胖不起来啊？！！ 谁能帮帮我啊， 性格 。。。外形。。。
问题解答：
相信您是个忠厚老实的人！其实我最喜欢交忠厚老实的朋友了。虽然忠厚老实的朋友话题的并不多，但是这一类型的朋友最值得信任的了。但是这一类型的朋友往往在外很难交道朋友，因为表面上不活泼。但实际上是那些人不够了解你！你必须尝试与他们多沟通，哪怕没有话题。内向的你可以让朋友们开始话题，你只要把你想说的且有关这个的话题说出来，这样就能让人家觉得你是个健谈的人，容易交友。其实忠厚老实的性格根本不需要换，因为我相信大部分的人都很欣赏这一类型的人的个性，这也算是你的优点哦！外形并不重要，因为外形在不好的人也能被他的内在美所遮盖！忠厚老实就是你的内在美啊，何必想要改变自己呢！对自己要有自信，外形看起来才会活泼。
希望这些能让你从拾信心，让你更了解自己！^^
切，真有才气，怎么都为了这个问题烦恼？？？
瘦怎么了，单薄怎么了，体质不好又怎么了，外形不好看吗？真的不好看吗？
要有自信嘛，最好的办法：多看些幽默的书籍，或者国学经典，
和人接触的时候要么，让人感觉你幽默风趣，要么，让人感觉你博学多识。
朋友是自己选择的，等别人选择你那要等到什么时候，真有才气。
你上辈子是裁缝吧？
性格：经常和性格好的人在一起
外形：每天坚持晨练，跑3-5公里，风雨无阻。。
每天做50个腑卧撑 要最标准的 刚开始可以先适量做一些，等肌肉适应后再持久训练
我的身高和你一样 二个月前和你一样瘦。。。我现在每天都做训练和煅炼
现在体形有较大改善。。你也可以
你能做的就是 默默无闻的 多做善事 帮助同学 以换来别人的 友情
我和你差不多，你认识朋友的时候不能找个真能说的来和你一起吗？能逐渐混熟就开始单独谈呗，现在有些女生就喜欢你这样的额。性格嘛，你要改吗？每个人的性格都是自己的财富啊，不要因为自己的认为而强迫自己，活在世界上不就要自己舒服吗？为什么是别人看不看得上你啊？你一定要有点自信，没自信的男人能舒服的活吗！其实觉得现在的男生比女生还瘦，真是没天理啊。你无需改变，做你自己就好。你应该拥有的恋情是朋友到恋人的那种吧，你需要改的只有：变得自信。
外形可以到健身房去增增肌，大概会显得壮实一点。
性格的话，我也有点内向，关键是，慢慢接触吧，混熟了就好啊。
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