问题描述:
问题解答:
很难的一个问题。首先你要找到一个健康的爱好,比如运动、比如购物、比如谈恋爱、比如下棋……不然你戒网时,原来上网的时间你去干吗呢。如果这样能行就最简单了。如果不行就下一步:上“饱”网,让你感觉腻烦了为止。如果还是不行,就采用条件反射,比如上网时给自己熏臭气,让环境变的非常不舒服,每次上网都这样,久了就会使不舒服和上网建立条件反射。如果还是不行,我也没办法了。一般来说,你要是不是中学生,平时上上网也不是什么坏事,别过度就是了。