问题描述：
问题解答：
可以两下换一次气 但是动作不太合理 最好一下一换最好的证据 比赛中运动员都采取一下一换
额，我是两下一换感觉刚下水的时候头太低了不好起来换气所以就游两下再换了
应该这样，手划得时候抬头换气，手一下，脚一下，游一下抬头换一口气，我们教练就这么说
一般是这样比较快所以教练是这样教的可是人各有异你可以自己多尝试一下找到属于自己最好的方法
不一定，但通常是两下换一次，速度也会快一点；习惯了就好。
应该是，不过我都是2下才换一次
上海旅游网