问题描述：
我是成年人, 家住静安区, 希望建议的费用还需要合理. 谢谢!
有什么培训班或者教练可以推荐吗(静安区)?
问题解答：
游泳不喝水也能学会的，偶就是这样的！学校游泳课要考试，被逼上梁山了，一咬牙，豁出去了，我两个月都没一点进步，没想到一节课竟然学会了！
其实主要还是心理问题，不要害怕！！！你就做好呛的准备，学游泳首先就是闷水，一直闷到你不怕水了，后面学起来就容易了！
人在出生前就一直在妈妈的肚子里游泳，所以人是天生不怕水的！！心理很重要！不能怕！
一星期就好了 干吗一个月 浪费时间
大胆点就好了 豁出去游就好 反正有人救你
今年我没时间了,明年可以教你,价格好说.意思一下就行
告诉你嘛，其实游泳和滑冰没有什么区别。你要是有决心什么都可以做到，要多想怎么游（当然要在别人给你介绍的方法为基础）。我3小时学会滑冰你信吗？是的你不得不信，我学会的是一定的方法。那么你呢？你只要在一两天学到了不沉入水中你就算会了，然后另外这么多天，你只要有时间你就可以自己想一下，胆子大一点，锻炼自己学到的方法，多吃几口水算什么呢？我滑冰还摔了7、8交呢。好了祝你快快学会，最后要告诉你的是做任何事情都是没有捷径的，而有人说的捷径不过就的经验罢了。 拜拜
呵呵~~要一个月吗??不至于吧~~
也许教练教你的方法不合适吧~~~~
可惜你在上海,如果在武汉也许我能帮你~~应该不会超过10次课.
上海我就不清楚了,武汉基本上,成人一对一教学是100元/课.
成年人学起来一般比较快，因为成人做游泳动作幅度可以较大。另外，在学习过程中，一定要使自己全身放松，无论是仰泳还是蛙泳都是一样。一般去报培训班，十天左右就差不多会了，另外，自己还要带好游泳眼镜，耳塞。以防止红眼，中耳炎等疾病。还有，就是多呛几口水了。
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