问题描述：
每次都是这样，回到家中心情压抑
问题解答：
嗯~我也碰到过这种情况~每次觉得压力特别大的时候~就会想去旅行~感觉~走到一个新的环境~一切都是那么陌生~一切都是那么轻松~心情好像突然就放晴了一样呢~就好像走到了一个世外的桃源~可是，一回到原先的地方，心情也跟着阴雨起来~后来才发现~旅行的目的和心情是很重要的~如果单纯的只为逃避压力和烦恼~呢回来的时候，心情还是会糟糟的~
太放纵了吧一是回不来，像学生的暑假一样吧。调整好假期的生物钟比较有帮助吧
科学家说这是一种假期综合症，特别是过完年时很多人都这样，太过于放松了，生物机能都乱了…近几年一直针对青少年谈论，特别是大城市的白领，专家一直强调要合理安排时间，切忌大吃大喝大睡…
这是因为你在玩的过程中太开心了，所以让你上班一下子把玩的心收起来不太容易了，是需要一个过程的了？
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