问题描述:
公园人比较多,热闹一点,而且空气什么的都比较好些,体育场相对会比较枯燥乏味一点,但是跑步的效率会比公园高,是你的话你会选择哪里??
问题解答:
公园。。。比较轻松点感觉
我比较喜欢公园,我觉得心情好对减肥也有帮助
运动不分地点,我听我们老师说,一个人决心减肥,就在家里蹦,然后就瘦了100斤(原来200斤)。不过要跑步的话,一定要姿势正确,鞋要适合,其他都无所谓吧