问题描述：
你们提的建议最好不要是坚持不要上网等等 要是我坚持的下去还用你说要是有效我在补充奖励那里不会少你的分
分散注意力 推荐我做什么事情好呢 我在学校里面住校没什么玩的啊 可以我没什么其他的爱好 你就说些你们喜欢做的事情吧 我试着去做
问题解答：
你可以找自己比较喜欢的事情做，不用老是想着上网，其实你想一下，网上你得到的东西很少！学会自律吧！这也许是人生中最重要的东西！
分散注意力，找到其他的爱好！不行就去看看心理医生吧！
读书，运动啊！
如果你学校内宿就好了，那每个星期只能玩一次
看书！尝试去帮助别人！
如果你真想摆脱网瘾,那还是有办法的.有系统脱敏的办法比较适合你.行为主义告诉我们,人一切的习惯都是习得的.既然你喜欢上网,那么我们就来强化你,首先请你周围的人,或者老师,家长和你制订相应的惩罚措施,如果在规定的时间里上网了对你实行什么样的惩罚,惩罚必须严格执行.其次,如果在规定的时间里没有上网,同样会给予你一定的奖励,具体和家长老师商定.这样通过负强化和正强化的双重矫正,是可以让你戒掉网瘾的.
...........何必刻意去摆脱上网..现在年轻人哪个不上网...瘾.主要是说你上网玩什么游戏.是你对这个游戏的爱好..爱好大肯定就有瘾拉..正确的认识到这个游戏...时间上拉..在来上网也不知道要干什么拉。 ...
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