问题描述：
由于我没有经过任何正规的指导，现在很难再提高，而且由于动作的不合理，受伤是家常便饭，，就我目前的水平，在业余3-4级应该可以的，请大侠指明个方向。谢谢！！
问题解答：
上海金桥地区周围有教练指导吗？平时在那些球馆授课这个旅游问答期待您的解答，请登录账号或关注微信公众号回答这个问题。
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