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为什么我学蛙泳游的时候 头抬不起来 也换不了气

发布时间：2024-06-01 10:25 发布：上海旅游网

问题描述：

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问题解答：

不要紧张，放松点
头要随着手臂的划动和腿的伸张而吸气和吐气

可能是手”划”的动作不对

努力抬头，然后吸气，到水下吐气

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